成都医院男科 性生活时间很短该怎么办？

　　男性科普

　　性生活时间短，房事匆匆结束，是很多男性朋友比较害怕的事。今天，我们就来了解一下，该如何改善这种“尴尬”情形吧我们要知道：很多时候男性之所以会出现性生活时间短的情况，是因为其龟头比较敏感

　　换言之，想要延长时间，就得先改善龟头敏感的问题。

　　如何做可缓解龟头敏感度呢？

　　1

　　适当裸睡

　　我们都知道，男性睡着时，丁丁会不自觉勃起，所以选择裸睡，龟头会受到被子床单的摩擦，习惯以后，对降低丁丁的敏感度也是有一定帮助的。

　　2

　　速度要慢

　　龟头越敏感的男性，在进行房事时，越不能“操之过急”，当感觉到自己快要射精时，可适当放慢一下速度，或选择转移注意力的方式让自己“停”下来，这样也有助于缓解因龟头敏感而导致性生活时间短的情况。

　　3

　　戴避孕套

　　龟头很敏感，受不了多大刺激，也可通过戴避孕套的方式来进行缓解，隔了一层，自然可帮助降低器官的敏感性。

　　注：以上就是男性龟头过于敏感的一些“自救”方法，男性朋友若想延长时间，可适当“运用”起来。

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